בס"ד
התמודדות חיובית ובריאה
במצב הביטחוני הנוכחי
סדנה מותאמת עבור
אנשי מקצוע ומחנכים בתחום הבריאות
הסדנה עם
ד"ר שמחה שלדן M.A., Ph.D.
מטרת סדנה זו היא לסייע למשתתפים להכיר, לזהות, להבין ולהתמודד בצורה בריאה עם אתגרים קוגניטיביים, רגשיים, התנהגותיים, משפחתיים, חברתיים ורוחניים של החיים ועבודה בישראל במצב הביטחוני.
המשתתפים בה יחוו חוויה אינפורמטיבית חיובית, מהנה ומרגיעה.
סדנה זו מתאימה ל: פסיכולוגים, יועצים, עובדים סוציאליים, מחנכים, רופאים, אחיות ולעוסקים בתחום הבריאות.
הנושאים בסדנה:
- שיקולים מיוחדים ביחס למטופלים, לקוחות, סטודנטים ועמיתים לעבודה
- ניהול והפחתה של מתח - הקניית הבנה וכלים
- ניהול והפחתה של פחד - הקניית הבנה וכלים
- יצירה ותחזוקה חיובית ובריאה בהיבט הרגשי של גוף ונפש
- זיהוי, הכרה ותגובה לסימפטומים של PTSD (הפרעת מתח פוסט טראומטית)
- היחסים עם המשפחה, חברים, עמיתים ועם עצמך
- מניעה ו/או טיפול בשחיקה מקצועית
- יצירה ושימוש במערכות יחסים ופעילויות תומכות (לך ואחרים)
- לימוד, התנסות ותרגול טכניקות הרפיה והפחתת מתח
- לימוד כיצד להשתמש בתקשורת יעילה להפחתת מתח והגדלת נוחות ותמיכה
- התנסות במדיטציה, הצהרות, דימויים, מוסיקה והבעה יצירתית להפחתת לחץ
המשתתפים יוכלו לשאול שאלות ולקבל הדרכה מקצועית.
לשאלות ספציפיות או נושאים שהייתם רוצים שייכללו במצגת, אנא פנו אליי בדוא"ל.
ד"ר שמחה שלדן
פסיכולוג קליני מורשה (ישראל)
פסיכולוג רפואי מורשה (ישראל)
מטפל מורשה בהיפנוזה (ישראל, ארה"ב)
מטפל מורשה בנושאי נישואין, משפחה וילדים (ארה"ב)
מאמן מוסמך - המרכז לרפואת גוף ונפש - וושינגטון
פוסט דוקטורט, אוניברסיטת בר אילן, ישראל
מרצה מטעם MATI
מעל 40 שנה של הצלחה בעזרה ליחידים, זוגות, משפחות, ארגונים ועסקים.
למידע נוסף: וואטסאפ (הודעות כתובות בלבד, בבקשה): 054-568-6520 · דוא"ל: simcha.sheldon@gmail.com
© כל הזכויות שמורות 2026 - ד"ר שמחה שלדן. אין להעתיק ללא אישור בכתב מד"ר שלדן.